Senaste inläggen

Av Annelie Övermark - 5 november 2011 11:09

Nu har jag lagt upp trimmet på Facebook, så det är bara att gå in å gilla. =)


http://www.facebook.com/pages/Annelies-Klipp-Trim/164550733607852


Puss & Kram

Av Annelie Övermark - 4 november 2011 21:31

I onsdags var vi ju hos Bodil, ögonkvinnan för att kolla Elliots skelning.

Hon sa då att det första vi behöver göra är att träffa en ögonläkare så han får kolla upp om Elliot har ett synfel eller inte. Har han det så är det glasögon som gäller och det borde reda ut skelningen. Har han INTE det så är det lapp som ska på.

Vi ska tillbaka den 23:e November.


När vi var klara där var det BVC som stod på schemat. Penny skulle vägas å hon väger nu 4800gr, en liten klump. Och på plats åkte Elliot rutschkana helt själv för första gången.


Just nu går det inte att lägga upp filmer så jag provar imorgon igen..... Bajs.


Istället bjuder jag på en bild från min, Elliot å Pennys myskväll framför tv:n med masjskrokar:


    


Bästa killen!!


Puss & Kram 

Av Annelie Övermark - 2 november 2011 07:21

Nu får ni hålla en tumme för oss för nu bär det av til ögondoktorn med Elliot å kolla hans skelning.


Puss & kram



Av Annelie Övermark - 1 november 2011 11:54

Är himla nöjd över att jag klarade dag ett igår med min nya diet. Jag vägde in mig på 75,5 kg i söndagskväll så det är ju ett par kg som ska bort. =)

Igår började jag dagen med en omelett med skinka å en kopp osötat te. Helt ok måste jag säga. Höll mig mätt rätt länge oxå så det är ju ett plus.

Lunchen var ju inte kulinarisk upplevelse utan bestod av tonfisk, lök å ägg med den eminenta drycken vatten till.

Sen kom den svåra utmaningen då vi hade besök på kvällen. Men jag fuskade inte utan medans de frossade loss på revbenspjäll så åt jag kyckling med keso till. Mätt blev jag så jag får väl ge mig själv godkänt för första dagen.


Men nåt som inte var ok, var ju mitt humör. Jag skulle kunnat döda någon igår. Så jag tror nog att jag får modifiera min diet lite tror jag. I slutändan är jag ju ändå starkt övertygad om att så länge man gör av med fler kalorier än vad man stoppar i sig så går man ner i vikt. Och det är ju faktiskt typ 7 månader kvar till sommar 2012 så jag har ju inte bråttom.

Men vi kör på så får vi se vad som händer.


Nu bär det av till trimmet, har lite hundar som ska bli höstfina. Tudeloo...


Puss & kram

Av Annelie Övermark - 30 oktober 2011 19:27

Dåså, imorgon kör vi. På riktigt. Jag har kollat runt på lite olika metoder att loosa vikt på, å jag har fastnat för en som kallas Dukan. Lite kort så kör man först 10 dgr bara protein, alltså inge pasta, bröd, frukt, socker, läsk m.m

Sen lägger man till lite frukt å grönt. Typ varannan dag.

Sen när man nått sin önskevikt lägegr man till allt annat igen lite försiktigt..

Det var som sagt väääldigt förenklat beskrivet nu, men jag tror ni förstår. Jag har ju gått ner i vikt förut, så det är ju inget nytt direkt, men det är första gången som jag ska prova en diet.

Har surfat runt lite, å det verkar ju himla lovande! En himla massa kött. Å jag gillar ju kött! Sen gillar jag att man får äta hur mycket man vill.


Ska börja morgonen med en frukost med en omelett med kalkon å en kopp osötat te. Sen till lunch tänkte jag köra på tonfisk å avsluta dagen med kycklingfilé till middag. Vad tror ni om det?

Jag har hittat lite recept på "bröd" å annat man kan ha till istället för potatis, ris, sallad å allt annat man brukar äta till. Men man ska ju lära sig sakta....

Jag tror att jag får göra lite menyer att hålla mig till så blir det lite lättare. Det jobbigaste kommer nog bli.... håll i er.... håll i er.... cola!! Tadaa!!! Förvånad? Nope, inte jag heller.... =)

Men sen ska vi på julbord på torsdag oxå, men där finns ju hur mycket kött som helst. En kött-fest lixom.

Haha, det här kommer bli toppen!!

Sen ser jag faktiskt fram emot att prova på lite nya saker. Jag kan ju meddela att saker som havrekli, keso, linfrön, fiberhusk å kvarg aldrig någonsin har varit i närheten av min mun.


Håll en tumme tack.

Vägde mig precis å vågen stannade på 75,4 kg.


Så idag svullar jag på chips, pomme, bea-sås å cola i mängder. =)


Puss å kram

Av Annelie Övermark - 27 oktober 2011 19:28

Ja ni läste rätt!

Här är lotten som gav mig å mamma några sköna slantar i plånboken:


  


Vad vi ska göra för dessa 16 kr har vi inte bestämt än. En resa? Shopping?


Puss å kram

Av Annelie Övermark - 26 oktober 2011 20:37

På  måndagar åker vi in till Vrinnevi för att bada Penny å kolla så att hennes skena är på plats som den ska osv. Å så här kan det se ut:


 


 

 

   

 

Ja efteråt alltså... =) Ren å fräsch!! 

 

Bad är ju roligt å så, å många av er vet ju att plaska, plaska är ju bland det roligaste Elliot vet. Men idag när vi kom hem från dagis så stod Rolles lastbil på vår uppfart å Elliot skrek av glädje!!  Han drog av ett skrik som jag aldrig hört förut, sen sprang han runt lastbilen och var i extas. Hans små ben gick som trumpinnar å jag tror att han spände varenda muskel i den där lilla kroppen å visste väl inte riktigt vart han skulle ta vägen.

Det var ta mig f*n som julafton för honom. =)

Sen var lyckan gjord när Rolle lyfte upp honom i hytten.

 

 


 


    


    

 

Har ni tid så kommer det två korta klipp oxå:

 


 

 

Puss å kram

Av Annelie Övermark - 23 oktober 2011 18:45

Imorgon börjar min resa på riktigt från det fetto jag är idag till en vikt jag kan va nöjd med. Hoppas ni vill följa med...

=)


Puss å kram

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Omröstning

Vad tycker ni? Ska vi ha en namnceremoni för busfröna?
 Ja såklart!
 Hell no!

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2014
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards