Nu har jag lagt upp trimmet på Facebook, så det är bara att gå in å gilla. =)

http://www.facebook.com/pages/Annelies-Klipp-Trim/164550733607852

Puss & Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har fått två program av två olika PT som är cirkelträning med 3 x 15 rep. Startar med 20 min på crosstrainern och sen 6 övningar. Detta tar mig ca 45 min, och visst blir jag trött, men jag känner inte att jag tar ut allt jag kan. Kanske är bättre...

fet textkursiv textLördagar. Man ska ju ha en dag i veckan då man kan äta vad man vill och då tänkte jag att vilken dag passar bättre för sånt om inte lördagar? Så ikväll tänkte jag unna mig lite chips faktiskt när jag är ensam med barnen. ? Ha...

Börjat träna. ? Har slagit runt på hela mitt liv när det gäller kost å träning. Å det var ju inget svårt egentligen eftersom jag bara åt dåligt och aldrig tränade. Men tyvärr stannar ju inte tiden upp å man blir bara äldre å äldre.. Jag vill int...

Jag veeet!!! Det är ju innan jul jag var inne sist, men jag har haft tusen saker att göra varje dag å att blogga har inte varit en av dom.. Undra hur många sånna här "förlåt mig"-inlägg som har skrivits av folk på bloggar egentligen? jaja, nu k...